Je suis Florence, passionnée par le mouvement, par les ressources innées de chacun, par la singularité des êtres , par les chemins de vie et par la clarté intérieure.
J’accompagne et guide les personnes qui souhaitent comprendre comment elles fonctionnent, qui cherchent à trouver le sens et le but de leur vie, ainsi que retrouver la pleine capacité de leurs choix et avancer ainsi avec légèreté vers ce qui leur ressemble pleinement.
Géographe, un regard global et systémique sur les différents environnements humains.
Physiothérapeute, j’ai passé des années à écouter les gens, les corps, à comprendre leur forces, leurs fragilités, leurs réactions et les moyens que chacun a construit pour survivre et traverser les tempêtes de leur vie.
Coach certifiée ActionTypes®️ et Neuro-harmonisation®️, deux approches qui ont agrandit et enrichi mon regard sur le mouvement, sur les fonctionnements préférentiels innés, sur les trajectoires de chacun. Deux approches qui m’ont permis de développer mes outils d’accompagnement.
Aujourd’hui avec Rayon d’R j’accompagne les personnes qui souhaitent
Mon approche est corporelle, intuitive, bienveillante, joyeuse et centrée sur la personne.
Je crois profondément que chacun possède un rayon qui ne demande qu’à émerger et éclairer sa route. Mon rôle est de vous aider à le voir, le sentir et le vivre.
ActionTypes est née du sport de haut niveau, avec Bertrand Théraulaz et Ralph Hyppolite, il y a plus de 35 ans.
Ils ont développé cette approche en observant toutes les manières de bouger des athlètes, cherchant à comprendre les singularités et les différences de motricité. C’est alors que sont nées les “préférences motrices”, Le corps est désormais écouté avec respect et les besoins tant physiques que psychologiques peuvent émerger à la conscience, donnant ainsi le pouvoir à chacun de prendre la responsabilité de son corps, de ses ressources intérieures.
ActionTypes est un outil hautement efficace qui permet aux sportifs de moins se blesser, d’être plus performants et de gagner en énergie.
Au fil des ans ActionTypes s’est diversifié en faisant les liens avec les personnalités et les types psychologiques de C.G Jung, permettant à cette approche d’être parfaitement applicable au monde de la santé, du développement de soi, de la musique, de la formation ainsi que dans le monde de l’entreprise.
Cette approche valorise :
Le mouvement naturel: le corps et la motricité priment sur la technique. Il est essentiel de s’appuyer sur ses forces et ses ressources et non de chercher à corriger ce qui n’est pas naturel.
L’unicité: chacun est unique dans sa manière de bouger, de se relationner, de réfléchir, de gérer ses émotions.
L’accueil de la diversité: une accueil inconditionnel de l’autre, de son originalité, de ses valeurs et de sa sensibilité.
La liberté d’expression: aider l’individu à s’exprimer constructivement, à s’épanouir et à être reconnu au sein de sa propre identité.
ActionTypes: “Move to your next level”